dtrott- Журнал, 30 дек 17

Параметры Пользователя dtrott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2017

90,5 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2017:

1393 ккал

Жир: 70,91г | Белк: 102,83г | Углев: 69,97г. Завтрак: Brown and Serve Reduced Fat Turkey Sausage, Orange Juice , Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Hard-Boiled Egg . Обед: Bananas , Dannon Greek Yogurt - Strawberry. Ужин: Applebee's Caesar Salad, Smoked Turkey Italian Sausage . Перекус/Другое: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Roasted Salted Cashew Nuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dtrott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dtrott- Журнал, 30 дек 17

Оставить свой Комментарий

dtrott-Изменение Веса