Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dtrott
Журнал
30 дек 17
dtrott- Журнал, 30 дек 17
Параметры Пользователя dtrott
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2017
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2017:
1393 ккал
Жир: 70,91г | Белк: 102,83г | Углев: 69,97г.
Завтрак:
Brown and Serve Reduced Fat Turkey Sausage, Orange Juice , Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Hard-Boiled Egg .
Обед:
Bananas , Dannon Greek Yogurt - Strawberry.
Ужин:
Applebee's Caesar Salad, Smoked Turkey Italian Sausage .
Перекус/Другое:
Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Roasted Salted Cashew Nuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dtrott-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю