Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana tarasova
Журнал
30 дек 17
svetlana tarasova- Журнал, 30 дек 17
Параметры Пользователя svetlana tarasova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2017
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2017:
1113 ккал
Жир: 38,54г | Белк: 49,80г | Углев: 142,63г.
Обед:
Кофе, Суп Куриный с Рисом.
Ужин:
Манник, Борщ, Хлеб, Чай.
Перекус/Другое:
Новые Технологии Конфета Waff, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Чай.
подробнее ...
1818 ккал
Упражнение:
Уборка - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana tarasova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю