Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hakasochka
Журнал
30 дек 17
hakasochka- Журнал, 30 дек 17
Параметры Пользователя hakasochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2017
54 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2017:
1464 ккал
Жир: 53,33г | Белк: 106,55г | Углев: 116,12г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Банан.
Обед:
Помидоры, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное.
Ужин:
SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Мандарины, Вино Сухое.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Икра Красная, Краскон Конфета Удивительная Сибирь, Яблоко, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hakasochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю