Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marishka187
Журнал
30 дек 17
marishka187- Журнал, 30 дек 17
Параметры Пользователя marishka187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2017:
702 ккал
Жир: 33,24г | Белк: 54,10г | Углев: 47,61г.
Завтрак:
Молоко (2% Обезжиренное), Good Food Миндаль Сушеный, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Lindt Горький Шоколад 85%.
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Запеченная или Жаренная Рыба, Смешанные Овощи (Замороженные).
Ужин:
Сельдерей.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
3080 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Приготовление Пищи - 10 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marishka187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю