Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Turchanchik
Журнал
30 дек 17
Turchanchik- Журнал, 30 дек 17
Параметры Пользователя Turchanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2017
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2017:
1219 ккал
Жир: 47,09г | Белк: 77,22г | Углев: 125,68г.
Завтрак:
Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Гороховая Каша.
Обед:
Угощение Славянки Фасоль с Овощами, Жареная или Запеченная Курица, Гороховая Каша.
Ужин:
Хлеб Черный, Сало, Курица Вареная, Гречневая Каша.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Turchanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю