石油王- Журнал, 28 дек 17

Параметры Пользователя 石油王 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2017:

1338 ккал

Жир: 41,71г | Белк: 82,99г | Углев: 164,89г. Завтрак: 吉野家キムチ, すき家ひじき煮, さば水煮, 木綿豆腐. Обед: トップバリュコーンフレークシュガータイプ, 低脂肪牛乳, バナナ, ザバスプロテイン, ザバスプロテイン, ザバスプロテイン. Ужин: れんこん, 吉野家キムチ, 煮物, セブンイレブンぶり大根, カボチャ. Перекус/Другое: 生協ミックスナッツ, カゴメトマトジュース (200ml). подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

石油王-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

石油王- Журнал, 28 дек 17

Оставить свой Комментарий

石油王-Изменение Веса