willi Muehlenbaeumer- Журнал, 28 дек 17

Параметры Пользователя willi Muehlenbaeumer | < Предыдущая Запись |Следующий >

28.12.17 *Allen einen schönen Donnerstag*
Das Frühstück
Fuete (el Ponzo)
Pommersche Apfel Zwiebelleberwurst
Nordberger (Rücker)
Gouda mit Kreuzkümmel
u.s.w.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2017:

1688 ккал

Жир: 64,44г | Белк: 103,24г | Углев: 139,21г. Завтрак: Tomaten, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Confifrucht Fruchtaufstrich Aprikose, Gouda, Rücker Nordberger, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, ElPozo Fuetec. Обед: Hähnchenbrustfilet, Gemüsepfanne, Nudeln (Gekocht). Ужин: Jean Luc Pur Porc Salami, Dornfelder. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

2717 ккал

Упражнение: Стоять - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 2 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Schon die Frühlingsdeko einzug gehalten, bist Deiner Zeit weit vorraus. :-)

28 дек 17 написано членом: marcothebrain

😊Nein das ist die Wahrheit.Bei uns ist es Mild.Die eingepflanzten Tulpen schauen schon 2cm aus der Erde.😍😍

28 дек 17 написано членом: willi Muehlenbaeumer

Ich kann ja mal die 40cm Schnee aus dem Garten schaufeln und schauen ob da unten auch schon Blümchen raus schauen... :-)

28 дек 17 написано членом: marcothebrain

Hab mir auch gerade gedacht, da stimmt was nicht! Tulpen??? Bei uns schneit es heute!

28 дек 17 написано членом: gabili147

teelöffel???????? was ist da drauf

29 дек 17 написано членом: mbkrebs

😊Auf den Teelöffeln ist jeweils 6 Gramm Marmelade,Honig.Das weiße ist Weight Watchers Magariene 😊

29 дек 17 написано членом: willi Muehlenbaeumer

@willi Mühkenbaeumer, danke. ich wollts unbedingt wissen. jetzt geb ich ruhe 😉😉😉

29 дек 17 написано членом: mbkrebs


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willi Muehlenbaeumer- Журнал, 28 дек 17

Оставить свой Комментарий

willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса