CLLPL- Журнал, 28 дек 17

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2017

91 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2017:

1810 ккал

Жир: 154,03г | Белк: 70,02г | Углев: 39,54г. Завтрак: Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Обед: Mandarynki, Morliny Boczek Wędzony. Ужин: Pikok Szynka Wieprzowa, Cztery Strony Smaku Jogurt Typu Greckiego Apetikos. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Jak do góry to szybciorkiem poszło, a w dół to już nie tak szybko :)

28 дек 17 написано членом: CLLPL

Broni się ciałko, broni 😉

28 дек 17 написано членом: mal_07

Broni, ale spoko dam radę 😸 Swoją drogą wczoraj pierwszy raz przysiady ze sztangą robiłem, hehe pierwszy raz mam zakwasy na d.... 😸co ciekawe na jednym pośladzie bardziej 😸

28 дек 17 написано членом: CLLPL


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 28 дек 17

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса