antonella.acanfora- Журнал, 27 дек 17

Параметры Пользователя antonella.acanfora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Temerari che siete saliti sulla bilancia...vi stimo!!!! 😉

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2017:

1089 ккал

Жир: 31,60г | Белк: 78,90г | Углев: 121,31г. Завтрак: Tè Verde. Обед: Mela, Alesto Prugne Secche Denocciolate, Mareblu Tonno al Naturale, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale, Uovo, Conad Insalata Classica, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Calvé Senape, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Valsoia Budino al Cacao, Hero Marmellata Light Pesche, Noci, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Pere. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Кардио - 20 минуты, Зарядка - 25 минуты, Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

era meglio non salire😢depression time😒

27 дек 17 написано членом: nancypako13

Nancy tranquilla, tra qualche giorno, dopo aver mangiato bene, la situazione sarà già migliorata 🤗

27 дек 17 написано членом: antonella.acanfora


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antonella.acanfora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antonella.acanfora- Журнал, 27 дек 17

Оставить свой Комментарий

antonella.acanfora-Изменение Веса