Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamarakam
Журнал
27 дек 17
Tamarakam- Журнал, 27 дек 17
Параметры Пользователя Tamarakam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2017
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2017:
1554 ккал
Жир: 55,86г | Белк: 89,80г | Углев: 176,62г.
Завтрак:
Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Пятерочка Банан, Лента Клубника Замороженная, Сахар, Геркулес Хлопья Овсяные, Ашан Розан с Кремом.
Обед:
Славянка Конфета "Алжан", Гороховый Суп, Стручковая Фасоль с Яйцом, Гороховый Суп.
Ужин:
Стручковая Фасоль с Яйцом, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Минтай Запеченый с Луком и Морковкой .
Перекус/Другое:
Пирожок с Мясом, Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Пятерочка Банан, Котлеты из Индейки, Сахар, Авида Творог 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamarakam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю