Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djonik03
Журнал
27 дек 17
djonik03- Журнал, 27 дек 17
Параметры Пользователя djonik03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2017
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2017:
1560 ккал
Жир: 66,61г | Белк: 123,97г | Углев: 115,70г.
Завтрак:
President Творожная Запеканка с Ванилью, Велком Ветчина из Окорока, Ваш Выбор Моцарелла Мини, Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%.
Обед:
Суп с Яйцом, Курица Вареная.
Ужин:
Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Куриная Грудка Вареная.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 0%, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djonik03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю