Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alseya
Журнал
27 дек 17
alseya- Журнал, 27 дек 17
Параметры Пользователя alseya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2017
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2017:
1270 ккал
Жир: 58,97г | Белк: 54,26г | Углев: 138,38г.
Завтрак:
У Палыча Пирожок с Капустой и Грибами Постный , Клементины, Хурма, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясновъ Шашлык из Говядины, Авокадо, Салат Овощной, Постный Борщ.
Ужин:
Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alseya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю