Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sashuliavam
Журнал
27 дек 17
Sashuliavam- Журнал, 27 дек 17
Параметры Пользователя Sashuliavam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Уже привычен зависающий вес, не страшно😁
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2017:
1765 ккал
Жир: 77,28г | Белк: 150,07г | Углев: 111,86г.
Завтрак:
Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Сахалин Рыба Икра Кеты, Волжский Пекарь Лаваш Армянский.
Обед:
Творожная Запеканка, Куриные Наггетсы.
Ужин:
ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Коптильный Двор Карбонат , Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Морской Котик Икра Трески, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Перекус/Другое:
Куриные Наггетсы, Ростик'c - KFC Стрипсы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Коптильный Двор Карбонат .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sashuliavam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю