Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dtrott
Журнал
26 дек 17
dtrott- Журнал, 26 дек 17
Параметры Пользователя dtrott
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2017
91,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2017:
1088 ккал
Жир: 39,89г | Белк: 108,45г | Углев: 74,91г.
Завтрак:
Orange Juice , Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Finlandia Light Swiss Cheese Slice, Egg.
Обед:
Dannon Greek Yogurt - Strawberry.
Ужин:
Private Selection Mixed Fruit, Del Monte Sweet Peas, Baked or Broiled Salmon, Butternut Winter Squash .
Перекус/Другое:
Keebler Toasteds Harvest Wheat Crackers, Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dtrott-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю