Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanyamarcelino
Журнал
26 дек 17
lanyamarcelino- Журнал, 26 дек 17
Параметры Пользователя lanyamarcelino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2017
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2017:
843 ккал
Жир: 46,93г | Белк: 81,37г | Углев: 22,69г.
Завтрак:
Sadia Blanquet de Peru Light, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido.
Обед:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Manteiga, Chuchu, Cenouras, Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite.
Перекус/Другое:
Tirolez Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado .
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanyamarcelino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю