anna.feklina- Журнал, 26 дек 17

Параметры Пользователя anna.feklina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2017

55,7 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2017:

1281 ккал

Жир: 17,74г | Белк: 174,42г | Углев: 106,45г. Завтрак: Чай с Молоком, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Куриная Грудка на Пару. Ужин: Сахар, Избенка Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Перекус/Другое: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Куриная Грудка на Пару, Свекла Вареная, Яблоко, Чай с Молоком, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Избенка Кефир 1%. подробнее ...

1591 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа, Кормление Грудью - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna.feklina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna.feklina- Журнал, 26 дек 17

Оставить свой Комментарий

anna.feklina-Изменение Веса