mogwaichik- Журнал, 25 дек 17

Параметры Пользователя mogwaichik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2017

46 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2017:

1543 ккал

Жир: 68,81г | Белк: 71,03г | Углев: 126,12г. Завтрак: Кумкват Сушеный, Перекресток Печенье Медовое , Сахалин Рыба Икра Нерки, Вкуснотеево Масло Сливочное, Бкк Хлеб Заварной с Изюмом, Жареное Яйцо, Кофе, Зеленый Листовой Салат. Обед: Картофельное Пюре, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Ужин: Виноград, Вино Игристое Rivani Rose, Салат с Тунцом и Овощами. Перекус/Другое: Ликёр Carolans Irish Cream. подробнее ...

1459 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mogwaichik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mogwaichik- Журнал, 25 дек 17

Оставить свой Комментарий

mogwaichik-Изменение Веса