Leïla.26- Журнал, 25 дек 17

Параметры Пользователя Leïla.26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2017

110,8 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2017:

1610 ккал

Жир: 39,64г | Белк: 67,38г | Углев: 245,00г. Завтрак: Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Danone Yaourt Nature. Обед: Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Carrefour Lait Écrémé, Datte, Candia Lait Fermenté Elben. Ужин: Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Haricots Verts(Congelés), Oeuf (Entier), Carottes, Salade de Pommes de Terre, Velouté de Légumes Faits Maison. Перекус/Другое: Marque Repère Poires Williams, Danone Yaourt Nature. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Bonjour les FS. Enfin ça descend petit à petit. Le moral remonte😀 Faut que j'y crois😊 J'y arriverais 💪💪😂

25 дек 17 написано членом: Leïla.26

oui il faut persévérer moi je perd environ 600g par semaine doucement mais sûrement. bon courage

25 дек 17 написано членом: guanguine62

merci guanguine62😊 A vous aussi bon courage 👍

25 дек 17 написано членом: Leïla.26


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leïla.26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leïla.26- Журнал, 25 дек 17

Оставить свой Комментарий

Leïla.26-Изменение Веса