nina ch.- Журнал, 25 дек 17

Параметры Пользователя nina ch. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2017

109,8 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 39,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2017:

1582 ккал

Жир: 40,45г | Белк: 130,18г | Углев: 184,92г. Завтрак: La Pina Арахисовая Паста с Шоколадом, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Обед: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Приготовленная Брокколи (без Жира). Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Good Food Чернослив, Ашан Гранат, Диа-Веста Протеиновый Батончик, Банан, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nina ch.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nina ch.- Журнал, 25 дек 17

Оставить свой Комментарий

nina ch.-Изменение Веса