Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liam4ik123456
Журнал
25 дек 17
liam4ik123456- Журнал, 25 дек 17
Параметры Пользователя liam4ik123456
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2017
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2017:
1600 ккал
Жир: 74,66г | Белк: 104,52г | Углев: 132,16г.
Завтрак:
ВкусВилл Топленое Молоко, Great Life Цикорий, Избенка Бифилайф, Сыр Адыгейский.
Обед:
Ферма Молоко 2,5%, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Гречка Вареная, Тилапия, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный.
Ужин:
Избенка Творог 5%, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Яйцо Всмятку, Great Life Цикорий, Избенка Молоко Топленое.
Перекус/Другое:
Летний День Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liam4ik123456-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю