Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
24 дек 17
JeffinAurora- Журнал, 24 дек 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2017
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2017:
437 ккал
Жир: 19,09г | Белк: 18,54г | Углев: 47,01г.
Завтрак:
Toasted White Bread, Coffee, Unsalted Butter Stick.
Обед:
Coffee, Lettuce, Chicken or Turkey and Rice (Mixture), Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza.
Перекус/Другое:
Coffee.
подробнее ...
2211 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 15 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю