Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
black-foks
Журнал
24 дек 17
black-foks- Журнал, 24 дек 17
Параметры Пользователя black-foks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2017
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2017:
2028 ккал
Жир: 72,20г | Белк: 75,02г | Углев: 277,10г.
Завтрак:
Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Лук, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Лаваш Тонкий, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Куриное Филе.
Обед:
ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Просто Молоко Молоко 2,5%, Snickers Minis, Сочник, Диета Елены Малышевой Плов с Курицей.
Ужин:
Ферреро Ферреро Роше, Диета Елены Малышевой Плов с Курицей.
Перекус/Другое:
ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Просто Молоко Молоко 2,5%, Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Мандарины, Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
black-foks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю