Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Happy*Snappy
Журнал
23 дек 17
Happy*Snappy- Журнал, 23 дек 17
Параметры Пользователя Happy*Snappy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
whoo hoo a loss !!! Finally. Christmas is coming and I'm prepared with sugar free fudge. Not something I am used to having around. I made all the treats for everyone else and haven't had a problem resisting them so far. I did have to put the potato chips away but once they were out of sight I seemed to be ok. I had two boiled eggs and a little mayo for breakfast and a hot dog for lunch with cloud bread and steak with some brussel sprouts for dinner - not a bad food day at all I'd say. I spent most of it running around like crazy so there really wasn't time to stress about food choices. I am looking forward to a piece of fudge tomorrow though. My blood sugars stayed under 90 all day! Whoot whoot! ☺
125,5 кг
Потеряно до сих пор:
27,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2017:
1942 ккал
Жир: 153,68г | Белк: 119,82г | Углев: 18,44г.
Завтрак:
Butter (Salted), Brussels Sprouts, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Cloud Bread, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Eggs (Large).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
What is cloud bread?
24 дек 17 написано членом:
Stromie
Cloud bread geniuskitchen.com
24 дек 17 написано членом:
8Patty
Merry Christmas with a nice drop added
25 дек 17 написано членом:
murphthesurf
Good Job!
26 дек 17 написано членом:
JovialJ
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Happy*Snappy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю