Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
24 дек 17
Mitr Irina- Журнал, 24 дек 17
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2017
56 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2017:
1213 ккал
Жир: 53,19г | Белк: 111,98г | Углев: 81,92г.
Завтрак:
Избенка Сливки 10%, Кедровые Орехи , ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Velle Овсяный Велле Лесные Ягоды, Наша Ферма Греческий Йогурт 5%, Творог 5%.
Обед:
Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Куриный Суп.
Ужин:
Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Индилайт Шашлык из Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Капуста, Творог 5%, Сырные Трюфели.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю