monicayusna- Журнал, 24 дек 17

Параметры Пользователя monicayusna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2017

75 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2017:

1362 ккал

Жир: 55,49г | Белк: 74,65г | Углев: 141,56г. Обед: Kemangi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Ужин: Bakso dengan Saus (Campuran). Перекус/Другое: Es Kelapa Muda, Fanta Fanta. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

monicayusna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю