randomblondegirl- Журнал, 18 мар 10

Параметры Пользователя randomblondegirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2010

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 34,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2010:

1555 ккал

Жир: 66,07г | Белк: 49,26г | Углев: 197,94г. Завтрак: Oats, pear. Обед: toast, Alphagetti. Ужин: sweet corn, potato waffle, chicken kiev. Перекус/Другое: mini marshmallows, hot chocholate, go ahead. подробнее ...

3151 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час, wii fit plus - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

randomblondegirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

randomblondegirl- Журнал, 18 мар 10

Оставить свой Комментарий

randomblondegirl-Изменение Веса