Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly140
Журнал
23 дек 17
Kelly140- Журнал, 23 дек 17
Параметры Пользователя Kelly140
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It is soooooooooo difficult to behave diet-wise during the Christmas Season!!!!!!!!
MERRY CHRISTMAS and/or HAPPY HOLIDAYS
everyone!
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2017:
1881 ккал
Жир: 63,56г | Белк: 83,72г | Углев: 231,67г.
Завтрак:
Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Imperial Margarine, Bacon, Dempster's Everything Bagel, Cream Cheese.
Обед:
Tetley Green Tea, Kraft Cheese Slice, Spinach , Roast Beef, French's Classic Yellow Mustard, Country Harvest 12 Grain.
Ужин:
Shrimp, Spaghetti, Zucchini , Young Green Onions (Tops Only) , Sweet Red Peppers , Spinach , Mushrooms .
Перекус/Другое:
Kraft Smooth Peanut Butter, Country Harvest 12 Grain, After Eight Thin Dark Chocolate Mints.
подробнее ...
3512 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Просмотр Телевизора - 12 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть - 1 час.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly140-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю