Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lé87
Журнал
23 дек 17
Lé87- Журнал, 23 дек 17
Параметры Пользователя Lé87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2017
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2017:
1213 ккал
Жир: 22,06г | Белк: 113,94г | Углев: 130,53г.
Завтрак:
Caffè (Espresso).
Обед:
Caffè (Espresso), Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Esselunga Gallette di Mais, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Varia Gusto Condimento per Insalata di Riso senza Olio, Agnesi Cous Cous.
Ужин:
Pane Italiano, Kraft Ketchup Mato Mato, Calvé Maionese Cremosa, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne, Finocchio.
Перекус/Другое:
Land Pathos Yogurt Colato Greco, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro.
подробнее ...
2387 ккал
Упражнение:
Стоять - 3 часа и 30 минуты, Уборка - 4 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа и 30 минуты, Сидеть - 2 часа, Pedometro - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lé87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю