Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alseya
Журнал
23 дек 17
alseya- Журнал, 23 дек 17
Параметры Пользователя alseya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2017
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2017:
1158 ккал
Жир: 32,00г | Белк: 66,33г | Углев: 149,25г.
Завтрак:
Банан, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Рис Отварной.
Обед:
ВкусВилл Сыр Полутвердый с Плесенью "Монтеблун", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Индейка Отварная.
Ужин:
Творог 9%, Роллы Филадельфия, Суши Весла Суши с Креветкой, Тануки Суши Магуро, Тануки Суши Нигири с Лососем, Тануки Суши Унаги.
Перекус/Другое:
Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alseya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю