Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
23 дек 17
Mitr Irina- Журнал, 23 дек 17
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2017
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2017:
1388 ккал
Жир: 70,97г | Белк: 103,83г | Углев: 104,92г.
Завтрак:
Избенка Сливки 10%, Кедровые Орехи , ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Азбука Вкуса Йогурт на Лугу Пасутся Ко..., Творог 5%.
Обед:
Каша Пшенная на Молоке, Морковные Котлеты, Приготовленные Грибы, Куриный Суп.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом, Салат Овощной, Квашеная Капуста, Индилайт Шашлык из Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю