Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
22 дек 17
Камо- Журнал, 22 дек 17
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
wc 0.4
тренил только широч: подтягивания 4×12; тяга блока к груди 4×10; пользования в гравитроне+пуловер в кроссовер 4×20; подтягивания к грифу к груди снизу 4×отказ. в конце кардио 35мин.
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2017:
71 ккал
Жир: 8,00г | Белк: 0,00г | Углев: 0,00г.
Завтрак:
Льняное Масло.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю