Sagep- Журнал, 23 дек 17

Параметры Пользователя Sagep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2017

82,9 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2017:

2155 ккал

Жир: 66,47г | Белк: 177,99г | Углев: 219,10г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Maxler Протеин, Овсяноблин, Nutiva Семена Чиа. Обед: Maxler Протеин, Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Yelli Суп из Чечевицы «Масурдал». Перекус/Другое: Myprotein Micellar Casein, Манник, Мандарины, Микаелло Конфеты, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Камбала, Зеленые Оливки, Цветная Капуста, Лакт Творог 2% Творог, Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sagep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sagep- Журнал, 23 дек 17

Оставить свой Комментарий

Sagep-Изменение Веса