Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
22 дек 17
JeffinAurora- Журнал, 22 дек 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2017
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2017:
1242 ккал
Жир: 51,07г | Белк: 31,84г | Углев: 164,12г.
Завтрак:
Coca-Cola Diet Coke, Toasted White Bread, Coffee, Banana Bread.
Обед:
McDonald's French Fries (Small), McDonald's Sausage Burrito, Coca-Cola Diet Coke.
Ужин:
Coca-Cola Diet Coke, Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Coca-Cola Diet Coke.
Перекус/Другое:
Banana Bread, General Mills Chex Mix Traditional.
подробнее ...
2662 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 15 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Вождение - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Сидеть - 3 часа, Принятие Душа - 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю