Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Koshka_2018
Журнал
03 июн 15
Koshka_2018- Журнал, 03 июн 15
Параметры Пользователя Koshka_2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2015
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2015:
1313 ккал
Жир: 24,77г | Белк: 140,27г | Углев: 137,20г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Цикорий, Сахар, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Простоквашино Масло Сливочное, Хлеб Бородинский, Яичный Белок.
Обед:
Молочный Рай г.Белорецк Варенец, Сахар, Первый Вкус Творог Классический 0%, Магнит Лимонелла, Суп Куриный с Кусочками (Консервы).
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Снежок Снежок, Магнит Лимонелла.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
1563 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Koshka_2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю