Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Koshka_2018
Журнал
28 май 15
Koshka_2018- Журнал, 28 май 15
Параметры Пользователя Koshka_2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2015
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2015:
1374 ккал
Жир: 42,31г | Белк: 87,94г | Углев: 168,95г.
Завтрак:
Белебеевский Мраморный Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленое Яблоко, Первый Вкус Творог Классический 0%.
Ужин:
Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 0%, Зеленое Яблоко, Первый Вкус Сметана 15%.
подробнее ...
1557 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Koshka_2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю