Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Koshka_2018
Журнал
26 май 15
Koshka_2018- Журнал, 26 май 15
Параметры Пользователя Koshka_2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2015
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2015:
1355 ккал
Жир: 47,77г | Белк: 74,91г | Углев: 160,16г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Белебеевский Мраморный Сыр, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Сахар, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Джемы и Варенья, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане.
Ужин:
Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 0%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Джемы и Варенья, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1570 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Koshka_2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю