Koshka_2018- Журнал, 21 май 15

Параметры Пользователя Koshka_2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2015

49,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2015:

1398 ккал

Жир: 48,90г | Белк: 76,76г | Углев: 174,27г. Завтрак: Сахар, Белебеевский Мраморный Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Джемы и Варенья, Первый Вкус Творог Классический 0%, Яблоко Голден, Бананы. Ужин: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Финик. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Koshka_2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Koshka_2018- Журнал, 21 май 15

Оставить свой Комментарий

Koshka_2018-Изменение Веса