Koshka_2018- Журнал, 16 май 15

Параметры Пользователя Koshka_2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2015

49,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2015:

1228 ккал

Жир: 39,19г | Белк: 79,13г | Углев: 148,20г. Завтрак: Белебеевский Мраморный Сыр, President Масло Сливочное, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Яблоко Семеринка, Первый Вкус Творог 0%. Ужин: Ашан Печень Говяжья, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Джемы и Варенья. подробнее ...

1573 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Koshka_2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Koshka_2018- Журнал, 16 май 15

Оставить свой Комментарий

Koshka_2018-Изменение Веса