Koshka_2018- Журнал, 29 апр 15

Параметры Пользователя Koshka_2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2015

49,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2015:

1331 ккал

Жир: 66,24г | Белк: 57,14г | Углев: 127,35г. Завтрак: Сахар, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Яичный Белок. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Красное Яблоко, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Фругурт Йогурт 1,5%. Перекус/Другое: Сыр Чеддер, Микоян Сосиски Молочные Микояновские. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Koshka_2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Koshka_2018- Журнал, 29 апр 15

Оставить свой Комментарий

Koshka_2018-Изменение Веса