Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
наталиябурма@
Журнал
22 дек 17
наталиябурма@- Журнал, 22 дек 17
Параметры Пользователя наталиябурма@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2017
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2017:
1460 ккал
Жир: 40,71г | Белк: 55,45г | Углев: 208,33г.
Завтрак:
Батон, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Чай с Медом, Grow Food Маффин Творожный с Курагой.
Ужин:
Чай с Медом, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Картошка Вареная, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Бублик, Чай с Медом, Бабушкино Лукошко Мясо Цыплят с Гречкой, Сушка, Арахис, Seven Колбаска Сладкая.
подробнее ...
1978 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 3 часа, Кормление Грудью - 3 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
наталиябурма@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю