Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2017
|
61,5 кг
Потеряно до сих пор: 6,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2957 ккал
|
Жир: 147,90г | Белк: 122,82г | Углев: 286,90г.
Завтрак: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Щелковохлеб Батон Щелковский, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Мишкино Счастье Козинак Подсолнечный Неглазированный, Банан, из Вологды Бифилайф 2,3% Фруктово-Ягодный, Вологжанка Творог 5%, Банан. Обед: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Молоко 2,5%, Московский Провансаль Майонез, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Щелковохлеб Батон Щелковский. Ужин: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Barilla Макароны Отварные. Перекус/Другое: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Щелковохлеб Батон Щелковский, Миндаль, Вологжанка Молоко 2,5%, Elite Цикорий, Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Щелковохлеб Батон Щелковский, Alpen Gold Шоколад Молочный, Бабаевский Конфеты Белочка. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya-Изменение Веса
|
