Sagep- Журнал, 22 дек 17

Параметры Пользователя Sagep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2017

82,6 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2017:

1430 ккал

Жир: 40,70г | Белк: 169,29г | Углев: 96,22г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Maxler Протеин, Жареное Яйцо, Nutiva Семена Чиа. Обед: Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Yelli Суп из Чечевицы «Масурдал». Ужин: Конфета, Yelli Суп из Чечевицы «Масурдал». Перекус/Другое: Maxler Протеин, Myprotein Micellar Casein, Ашан Оливки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлета Свиная, Лакт Творог 2% Творог, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sagep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sagep- Журнал, 22 дек 17

Оставить свой Комментарий

Sagep-Изменение Веса