Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zulfiya1607
Журнал
21 дек 17
zulfiya1607- Журнал, 21 дек 17
Параметры Пользователя zulfiya1607
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2017
129,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2017:
941 ккал
Жир: 32,93г | Белк: 62,07г | Углев: 103,83г.
Завтрак:
Чай, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Творог (Обезжиренный), Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сыр Колбасный Янтарный Лидер Воронеж, Запеченная или Жаренная Рыба.
Ужин:
Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Творог (Обезжиренный), Гречневая Каша.
Перекус/Другое:
Яблоко, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zulfiya1607-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю