AsmarAsmar- Журнал, 20 дек 17

Параметры Пользователя AsmarAsmar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2017:

1219 ккал

Жир: 38,15г | Белк: 47,78г | Углев: 178,39г. Завтрак: Sunflower Meal Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage. Обед: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted). Ужин: Cream Cheese, Black Bread, Tea Unsweetened, Black Bread, Milbona Toast Light Schmelzkäse. Перекус/Другое: Milka Alpine Milk Chocolate, Tangerines (Mandarin Oranges), Carrots, Pomelo, Yogurt. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AsmarAsmar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AsmarAsmar- Журнал, 20 дек 17

Оставить свой Комментарий

AsmarAsmar-Изменение Веса