Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanyamarcelino
Журнал
20 дек 17
lanyamarcelino- Журнал, 20 дек 17
Параметры Пользователя lanyamarcelino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2017
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2017:
1994 ккал
Жир: 128,72г | Белк: 101,72г | Углев: 110,84г.
Обед:
Elefante Extrato de Tomate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura).
Перекус/Другое:
Pepsi Pepsi Twist Zero, Burger King Batata Frita (Média), Burger King Whopper Duplo com Queijo, Snackout Casadinho.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanyamarcelino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю