Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TxDesert
Журнал
19 дек 17
TxDesert- Журнал, 19 дек 17
Параметры Пользователя TxDesert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Doing HIIT Workouts
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2017:
1881 ккал
Жир: 80,39г | Белк: 89,42г | Углев: 210,12г.
Завтрак:
Cuties Clementines, Friendly's Coffee Milk, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), In The Raw Agave in The Raw.
Обед:
Oscar Mayer Classic Turkey Franks, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Kraft Blue Cheese Crumbles.
Ужин:
Posada Shredded Steak & Cheese Burrito, French Salad Dressing .
Перекус/Другое:
Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased).
подробнее ...
1604 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
It’s ok. Holidays are hard,but that’ll soon be over and then we should all kick butt!
19 дек 17 написано членом:
14toGo
TxDesert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю