Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
19 дек 17
Geoffrey Swenson- Журнал, 19 дек 17
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2017
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2017:
2444 ккал
Жир: 65,98г | Белк: 200,32г | Углев: 275,03г.
Завтрак:
Chiquita Banana, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins.
Обед:
Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Bumble Bee Solid White Albacore -in Water-, Open Nature Flax & Grain Bread, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter.
Ужин:
Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites.
Перекус/Другое:
Cellucor C4 Pre-Workout (Fruit Punch), Chiquita Banana, Optimum Nutrition Amin.O Energy (Simply Watermelon Naturally Flavored), Red Delicious Apples, Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю