lera192- Журнал, 19 дек 17

Параметры Пользователя lera192 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обееед❤️

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2017:

1264 ккал

Жир: 54,25г | Белк: 92,14г | Углев: 110,38г. Завтрак: Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Сахар, 4 Сезона Клюква Замороженная. Обед: Сахар, Клюква, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Яшкино Крокант с Миндалем. Ужин: Белый Город Молоко 2.5%, Оливковое Масло, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Яичный Белок, Говядина Постная, Капуста Тушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. Перекус/Другое: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Вареное Яйцо, Ironman Протеиновый Батончик. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

едааа!!!

19 дек 17 написано членом: knor2

knor2,😄😄

20 дек 17 написано членом: lera192

да, это я

20 дек 17 написано членом: knor2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lera192-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lera192- Журнал, 19 дек 17

Оставить свой Комментарий

lera192-Изменение Веса