Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glaenzchen
Журнал
05 май 12
glaenzchen- Журнал, 05 май 12
Параметры Пользователя glaenzchen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2012
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2012:
3720 ккал
Жир: 105,32г | Белк: 203,80г | Углев: 483,20г.
Завтрак:
Räucherlachs Suempol, Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Nutella, Zwiebelbrot.
Обед:
Dubbelvla Chocolade/Vanille, Russischer Topfenkuchen, Hähnchen Brust, Oreo Kuchen, Basmati-Reis.
Ужин:
Basmati-Reis, Hähnchen Brust.
Перекус/Другое:
Traubenzucker, Whey Fusion.
подробнее ...
2873 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 1 минута, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 59 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
glaenzchen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю