Ди Нуся- Журнал, 19 дек 17

Параметры Пользователя Ди Нуся | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2017

66,8 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2017:

774 ккал

Жир: 19,20г | Белк: 40,19г | Углев: 111,50г. Завтрак: Зеленый Чай, Кофе, Кофе, Жако Зефир Подарочный ТОВ "ЖАКО", Куриная Грудка Отварная, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Свежов Тефтели из Индейки Паровые, Капуста Тушеная. Ужин: Хлебцы Класические "Комгалком", Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Hochland Сыр Творожный с Травами Almette. подробнее ...

1644 ккал

Упражнение: Приседания - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ди Нуся-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ди Нуся- Журнал, 19 дек 17

Оставить свой Комментарий

Ди Нуся-Изменение Веса